Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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85,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 64,15g | Eiw: 95,95g | Kohlh: 26,52g.
Frühstück: Vigor Polenguinho, Café, Óleo de Coco, Ovo. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Abobrinha Refogada, Contra-filé Grelhado. Nachmittagstee: Nestlé Iogurte Natural Integral. Abendessen: Salmão, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho. mehr...
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konstantes Gewicht
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LeilaRaab's Gewichtsverlauf
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