Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
|
62,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 60,44g | Eiw: 106,20g | Kohlh: 117,55g.
Frühstück: Twix Salted Caramel, Кедровые Орехи , Помидоры, Руккола, Огурец (без Кожуры), De Lucia Моцарелла, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Творожные Кексы . Mittagessen: Голец Арктический, Кедровые Орехи , De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, Фенхель, Сильпо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Капуста, Булгур (Вареный). Abendessen: Творожные Кексы . Snacks/Sonstiges: Сильпо Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
маша2305's Gewichtsverlauf
|