Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
|
57,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
674 kcal
|
Fett: 47,50g | Eiw: 36,90g | Kohlh: 23,00g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Abendessen: Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Harry Eiweißbrot. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|