Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
|
60 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 28,26g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 197,26g.
Frühstück: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Mendicrim Queso Cremoso Light, Tostadas de Pan Integral. Mittagessen: Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Trigo Burgol. Abendessen: Balcarce Conitos, Balcarce Conitos, Calabaza Asada, Trigo Burgol. Snacks/Sonstiges: Granix Fibra Total 4 Fibras, Frutos Secos, Manzana, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naniiii06's Gewichtsverlauf
|