imrenlion03's Notizen, 23 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
83,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 13,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2021:
779 kcal Fett: 33,94g | Eiw: 47,14g | Kohlh: 79,46g.   Frühstück: Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Çökelek, Çavdar Ekmeği. Abendessen: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Badem, Fındık, Beyaz Leblebi. mehr...
2041 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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