Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
|
92,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1949 kcal
|
Fett: 92,44g | Eiw: 129,84g | Kohlh: 147,88g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Латте 2,5, Яичница, Baresto Сироп Солёная Карамель. Mittagessen: Baresto Сироп Солёная Карамель, Латте 2,5, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жаркое из Свинины, Гречка Отварная. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Чайкофский Сахар Рафинад, Творог 9%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жаренная Рыба, За Родину Килька с Овощами по-Гавайски. Snacks/Sonstiges: Просто Мёд , Травяной Чай, Лента Яблоко, Чай, Чайкофский Сахар Рафинад, Творог 9%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
revyura's Gewichtsverlauf
|