Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
|
55 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1971 kcal
|
Fett: 62,74g | Eiw: 123,50g | Kohlh: 246,32g.
Frühstück: Яйцо, Арахисовая Паста, Хрустящий Кокос, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Зернышко К Зернышку Пшено, Банан, Финик, Тыквенные Семечки. Mittagessen: Азу из Телятины, Гречка Отварная, Салат Витаминный, Коричневый Сахар. Abendessen: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Краснокочанная Капуста, Морковь, Брокколи, Романов Луг Кефир 2,5%, Куриное Филе, Сибирская Клетчатка, Чернослив, Курага. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Daribar Батончик со Вкусом «Фисташковое Мороженое», Вкусвилл Рис Коричневый Воздушный, Творог Мягкий Нежный 0,1%, Изюм. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
savuhin's Gewichtsverlauf
|