Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2013
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63,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 45,94g | Eiw: 37,24g | Kohlh: 79,33g.
Frühstück: Пирожное Картошка, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Оливковое Масло. Abendessen: Греческий Салат. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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