Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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87,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 66,76g | Eiw: 98,26g | Kohlh: 173,91g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Leerdammer Leger, Backbude Laugenzopf, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Abendessen: Rüther Fresh Food Griechischer Bauernsalat. Snacks/Sonstiges: Body Attack Power Protein 90 Strawberry Cream. mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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maxxer19's Gewichtsverlauf
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