Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
|
81,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 74,41g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 107,41g.
Frühstück: Woolworths Beef Silverside, Egg Omelette or Scrambled Egg. Mittagessen: Margarine (Regular) , Cheddar Cheese , Albany Brown Bread. Abendessen: Woolworths Chicken à la King with Rice , Woolworths Butternut Soup. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|