Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 60,15g | Eiw: 63,76g | Kohlh: 107,12g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, Parmalat Молоко 3,5%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Городец Творог 9%. Abendessen: Подсолнечное Масло, ВкусВилл Масло Гхи, Яблоко Зеленое, Яйцо, Сахар, Parmalat Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Snacks/Sonstiges: Candice Cake Пирожное, RED Тёмный Шоколад, Магнит Морковь Свежая. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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fotoromanova's Gewichtsverlauf
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