Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 19,66g | Eiw: 71,71g | Kohlh: 77,77g.
Frühstück: Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Шампиньоны, Красные Помидоры, Окское Яйцо. Abendessen: Минтай Запечённый, Мистраль Гречка. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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