Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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79,3 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 41,43g | Eiw: 72,02g | Kohlh: 182,27g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Gut & Günstig Räucher Lachs, Philadelphia Balance, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Schinken, Somersby Mango & Lime. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Eis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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