Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
|
69,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2124 kcal
|
Fett: 83,81g | Eiw: 122,95g | Kohlh: 218,06g.
Frühstück: Banana, Запеканка Нежирная С Сахзамом И Ягодами, Pineapple, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Strawberries, Буренка Сливки 10%, Молокія Йогурт 2,5, Метро Киви, Blueberries. Mittagessen: Картофель Молодой, Яготинский Сметана 15%, Телятина Тушеная, Filippo Berio Chargrilled Pepper Pesto, Своя Линия Курага, Буренка Сливки 10%, Lindt Шоколадные Конфеты. Abendessen: Vito Грано Хлеб Спельта с Чиа, Vito Грано Грано Пшеничний , Ветчина Запечённая, Lindt Черный Шоколад С Вишней, Яготинское Масло Сливочное, METRO Chef Чернослив, Soup, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
c_cristy's Gewichtsverlauf
|