Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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116,2 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 84,82g | Eiw: 86,33g | Kohlh: 176,15g.
Frühstück: Milch 1,5%, Oatsome Matchupilami. Mittagessen: Güldenhof Geflügel-Filetroulade, Tomaten, Hofburger Gouda Gerieben, Spinat, Avocado, Mühlen Gold Wraps Mehrkorn (62g). Abendessen: Hofburger Gouda Gerieben, Blumenkohl. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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