Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
|
60 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 123,21g | Eiw: 101,37g | Kohlh: 96,49g.
Frühstück: Избенка Молоко Козье , Pure Indian Foods Primalfat Coconut Ghee, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Mittagessen: President Сливочное Масло 82%, ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока, ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный, ВкусВилл Анари, Сладкий Картофель, Утиный Жир, Киви, Избенка Молоко Козье , ВкусВилл Колбаски из Свинины и Мяса Курицы с Сыром и Кинзой. Abendessen: ВкусВилл Прорости Фасоли (Маш), Зеленые Оливки, Булочки без Глютена, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Салат Айсберг, Помидоры, La Tourangelle Фисташковое Масло, ВкусВилл Фарш из Говядины Постной , Брокколи (Соцветия, Замороженные). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|