Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
|
75,8 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2086 kcal
|
Fett: 67,05g | Eiw: 150,07g | Kohlh: 208,89g.
Frühstück: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой, Хохланд Творожный Сыр, Favorit Сыр Сулугуни, Монастырский Двор Хлеб Деревенский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Delverde Lumache Rigate, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Barilla Макароны, Калина Малина Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Abendessen: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой, Дикси Киви, Торговая Площадь Балычок из Говядины Люкс, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Слобода Масло Подсолнечное, Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера, Морозко Green Картофель для Жарки, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Snacks/Sonstiges: FITKIT Choco Protein Cookie Raspberry Yougurt. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anka-piatka's Gewichtsverlauf
|