Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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104,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 58,78g | Eiw: 45,26g | Kohlh: 176,94g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Monama Castanha de Baru, Café com Açúcar, Da Terrinha Tapioca. Mittagessen: Couve Refogada, Sadia Coxinha da Asa Empanada. Abendessen: Chuchu Cozido, Couve Manteiga Refogada. Snacks/Sonstiges: Itambé Composto Lacteo Precioso, Toddy Achocolatado, Italac Leite Integral. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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naykellin's Gewichtsverlauf
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