Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 93,50g | Eiw: 114,66g | Kohlh: 161,36g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе, Пшеничный Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Лента Свинина Корейка, Смешанные Овощи (Замороженные). Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Песочное Печенье. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Магнит Сыр Фасованный "Российский". Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Delya C's Gewichtsverlauf
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