tranquila, todo va a estar bien :( no te alteres por esto
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86 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 28,50g | Eiw: 62,18g | Kohlh: 118,82g.
Mittagessen: Bonanza Atún Lomitos en Aceite, Arroz Blanco, Pepino (Pelado), Zanahoria, Lechuga, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Abendessen: Bonanza Atún Desmenuzado en Agua, Castaño Pan Pita, Té Verde. Snacks/Sonstiges: Fruna Helado Mustang (110ml), Marco Polo Terra Vegetales Rústicos . mehr...
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2486 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 42 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Kommentare
Es parte del procesoooo, animo😊
24 Mrz 21 vom Mitglied: antogonzalezb
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24 Mrz 21 vom Mitglied: debi.bj
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Vamos! Mucho ánimo, es un proceso de altos y bajos así que tranqui. Lo importante es no desertar ☺️
24 Mrz 21 vom Mitglied: poralte
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25 Mrz 21 vom Mitglied: antonia12c
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Una fluctuación así probablemente es agua 😊 tranquila
25 Mrz 21 vom Mitglied: valemiller471
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animooo, también me pasó! :(
25 Mrz 21 vom Mitglied: catalina1369
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debi.bj's Gewichtsverlauf
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