Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 81,13g | Eiw: 58,87g | Kohlh: 139,15g.
Frühstück: Almond Cookie, Hard-Boiled Egg , Avocado, Everything Bagel. Mittagessen: Cooked Vegetables, Cooked Salmon. Abendessen: Зеленая Грядка Брюссельская Капуста, ВкусВилл Отбивная из Свинины, Mashed Potato. Snacks/Sonstiges: Almonds , Banana. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ingutza's Gewichtsverlauf
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