Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 41,18g | Eiw: 62,06g | Kohlh: 163,71g.
Frühstück: Сырники 24.03.2021, Fix Price Пухлый Кролик, Кофе, Млада Молоко 2,5%, Don Semi Ядра Подсолнечника, Каша. Mittagessen: Мандарин, Сырники 24.03.2021, Нижнеудинск Зефир в Шоколаде, Рогачев Сыр Голландский Новый 45%, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Яичный Желток, Рогачев Сыр Голландский Новый 45%, Макфа Спагетти Отварные. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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