Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
|
67,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 81,05g | Eiw: 50,81g | Kohlh: 151,74g.
Frühstück: Белый Хлеб, Виктория Фаршмак из Сельди. Mittagessen: Люля-Кебаб, Этаж Спринг Роллы. Abendessen: Ачим Соевый Соус, Этаж Спринг Роллы. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Финик. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|