Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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421 kcal
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Fett: 8,89g | Eiw: 35,77g | Kohlh: 48,14g.
Frühstück: Valio Laktosfri Lättmjölk, Alpro Mandelmjölk Osötad. Mittagessen: Gurka (med Skal), Coop Lätt Kvarg Jordgubb & Hallon. Abendessen: Weight Watchers Het Nudelsoppa (395ml). Snacks/Sonstiges: ICA Minihavrekakor, Gyllenhammars Fiber Havregryn. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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SlampBobPsykfall's Gewichtsverlauf
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