Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 37,25g | Eiw: 85,64g | Kohlh: 194,15g.
Frühstück: Первым Делом Творог Обезжиренный, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Abendessen: Красная Цена Горошек Зеленый, Апельсин, Увелка Гречка Вареная, Свекла Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%. Snacks/Sonstiges: Овсяная Каша на Воде, Первым Делом Творог Обезжиренный, Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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