Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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56 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 30,91g | Eiw: 70,70g | Kohlh: 113,81g.
Frühstück: Tropicana Slim Kental Manis, Muscle First Pro Isolate, Alpukat. Mittagessen: Tempe, Tumis buncis, Sambal jamur, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Andini06's Gewichtsverlauf
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