Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
|
69,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 82,48g | Eiw: 68,37g | Kohlh: 144,28g.
Frühstück: Sinaasappelen, Lambert Luikse Siroop, Meergranenbrood. Mittagessen: Spinaziepuree, Ei, Solo Solo Bakken en Braden, Saint Alby Bacon Gezouten. Abendessen: Confituur 4 Rode Vruchten, Havermout, Magere Melk, Olijfolie, Ei. Snacks/Sonstiges: Chateau Puur Hazelnoot, Lay's Naturel, Ambiente Ice Confect, Colruyt Everyday Magere Verse Kaas, Chateau Puur Hazelnoot. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poetsmadammeke's Gewichtsverlauf
|