Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 49,35g | Eiw: 74,45g | Kohlh: 135,98g.
Frühstück: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries 50% Less Sugar, Great Value Hard Boiled Eggs. Mittagessen: Frankfurter or Hot Dog on Bun, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Snacks/Sonstiges: Honeycrisp Apples. mehr...
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2020 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 36 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
It's all good keep up the good work 👍😊
25 Mrz 21 vom Mitglied: jenny3781
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Rig4dive's Gewichtsverlauf
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