Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 30,04g | Eiw: 35,48g | Kohlh: 192,56g.
Frühstück: Клементины, Черника, Морковь, Хлеб, Соусом Песто. Mittagessen: Subway Овощной Ролл. Abendessen: Гречка с Овощами. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Растворимого Порошка). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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julsing's Gewichtsverlauf
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