Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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124 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 44 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 63,20g | Eiw: 71,87g | Kohlh: 77,56g.
Frühstück: Omelet. Mittagessen: Slankie Smeerkaas 20+, Jumbo Chocopasta Puur, Schär Knusperbrot. Abendessen: AH Caesar Mix, Jumbo Wok Garnalen Knoflook. Snacks/Sonstiges: AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Jenneke-b's Gewichtsverlauf
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