Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
|
49,8 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3352 kcal
|
Fett: 165,60g | Eiw: 135,90g | Kohlh: 329,40g.
Mittagessen: Soprole Yoghurt Batido Vainilla, Manzana Roja, Hellmann's Mayonesa, Arroz Blanco, Iansa Stevia Cero K, Calo Leche Descremada en Polvo, Café Gold Café Primera Selección, Gourmet Cacao Amargo , Quaker Avena Instantánea, Huevo Revuelto, Orégano, la Crianza Hamburguesa 100% Vacuno, Colun Queso Gouda Laminado, Pan Amasado. Snacks/Sonstiges: Taragüi Yerba Mate, Completo Italiano. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
Kommentare
hoy ESTABA tan feliz ver que baje rápido de peso esta semana hasta que me di un atracon pq no pude controlarme, pa la próxima ojala tener mas cuidado con las calorías u.u
25 Mrz 21 vom Mitglied: Monse Ahr
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Monse Ahr's Gewichtsverlauf
|