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Day 121: Daily Weight In...(135.6lbs) Down 0.8lbs 😄
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61,5 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 40,49g | Eiw: 50,76g | Kohlh: 25,64g.
Frühstück: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Abendessen: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Sonstiges: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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