Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 50,66g | Eiw: 107,64g | Kohlh: 135,46g.
Frühstück: Uvas, Max Titanium Femini Whey, Uvas, Max Titanium Femini Whey. Mittagessen: D'aucy Mistura 4 Legumes, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface, Ovo, Tomates, D'aucy Mistura 4 Legumes, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface, Ovo, Tomates. Abendessen: Alface, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Mangas, Predilecta Milho Verde em Conserva, Alface, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Mangas, Predilecta Milho Verde em Conserva. Snacks/Sonstiges: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Mangas, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Mangas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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NayCosttaR's Gewichtsverlauf
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