Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 55,01g | Eiw: 79,24g | Kohlh: 160,43g.
Frühstück: Сырники 5% Сазыкина, Яйцо (Целое), Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт. Mittagessen: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Хачапури по-Аджарски, Киндер Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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