Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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63,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 48,56g | Eiw: 46,77g | Kohlh: 224,51g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби. Mittagessen: Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Abendessen: Мёд, Печеное Яблоко, Лэнд Тыква Запечёная, Лаваш Армянский, BeFit Суп Овощной с Картофелем , Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Sonstiges: Юнона Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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