Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
|
75,2 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1833 kcal
|
Fett: 57,52g | Eiw: 153,92g | Kohlh: 167,68g.
Frühstück: Умалат Сыр Сулугуни, La Molisana Макароны, Перекресток Семга. Mittagessen: BonDelaMar Зубатка Стейк Замороженный, Националь Булгур, Перекресток Семга. Abendessen: Торговая Площадь Балычок из Говядины Люкс, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Дикси Киви, Окей Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Фермер-Центр.Рф Тортилья с Лососем, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anka-piatka's Gewichtsverlauf
|