Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 22,96g | Eiw: 36,76g | Kohlh: 112,11g.
Frühstück: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Помидоры, Сыр Российский, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью. Mittagessen: Макароны Отварные, Фарш Индейки, Гречка Отварная. Abendessen: Русское Море Крабовое Мясо, Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Billa Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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elenka018's Gewichtsverlauf
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