Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
|
55,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2214 kcal
|
Fett: 96,15g | Eiw: 108,17g | Kohlh: 179,48g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Премия Овсянка. Mittagessen: Рафаэлло Конфета, Bosca Шампанское. Abendessen: Окей Цезарь, Мясницкий Ряд Шинка, Майонез, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Вино, Магнит Блины с Мясом , Капуста Тушеная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макси Фасоль Стручковая Отварная , Лента Шампиньоны Маринованные. Snacks/Sonstiges: Gancia Prosecco, Рафаэлло Конфета, Агросельпром Клетчатка Ржаная, Bio Баланс Кефирный 0%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasiia Katrich's Gewichtsverlauf
|