Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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79,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 38,68g | Eiw: 66,09g | Kohlh: 143,77g.
Frühstück: Своя Лінія Блины с Творогом . Mittagessen: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Макароны с Маслом. Abendessen: Оливковое Масло, Своя Линия Филе Куриное Копчёное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Ашан Салат Айсберг . Snacks/Sonstiges: Millennium Шоколад Orange Чорний, АТБ Груша, Метро Киви. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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MashaSta's Gewichtsverlauf
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