Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
69,3 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2021:
2118 kcal Fett: 82,70g | Eiw: 118,44g | Kohlh: 220,33g.   Frühstück: Blueberries, Pineapple, Strawberries, Banana, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Гранола, Молокія Йогурт 2,5, Буренка Сливки 10%, Метро Киви, Звенигора Творог 3,5%. Mittagessen: Beets, Filippo Berio Chargrilled Pepper Pesto, Iberica Tuna In Brine, Буренка Сливки 10%, Nordic Овсяные Хлопья, Lindt Шоколадные Конфеты, Своя Линия Курага. Abendessen: Soup, Vito Грано Грано Пшеничний, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Ветчина Запечённая, Яготинское Масло Сливочное, METRO Chef Чернослив, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Lindt Черный Шоколад С Вишней. mehr...
2786 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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