Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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115,8 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 55,40g | Eiw: 94,43g | Kohlh: 105,90g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, Uni-Eagle Соус Шрирача , Авокадо Авокадо, Русагрогрупп Яичный Белок, Roi Thai Кокосовое Масло. Abendessen: Водка (45 Градусов), Bacardi Ром Bacardi, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Рис, Кореана Кимчи, Мидии, Iglo Филе Минтая. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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vasiedd's Gewichtsverlauf
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