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В последние дни вес +-100 гр, надо или калории урезать, или реже взвешиваться😉
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92,9 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 73,24g | Eiw: 96,87g | Kohlh: 116,89g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Сыром. Abendessen: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Авк Печенье Бамбук. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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KarinaZimina's Gewichtsverlauf
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