Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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80,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 41,08g | Eiw: 60,62g | Kohlh: 162,93g.
Frühstück: Куриные Грудки (Запеченые), Кофе с Молоком и Сахаром, Салат полянка. Abendessen: Салат полянка. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Теремок Морс Клюквенный, Starbucks Сэндвич с Тунцом . mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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t0rymak's Gewichtsverlauf
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