Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
|
67,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
451 kcal
|
Fett: 12,64g | Eiw: 51,35g | Kohlh: 31,28g.
Frühstück: Kaffee, Milch 1,5%. Mittagessen: Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten. Snacks/Sonstiges: Thoks Apfelkuchen. mehr...
|
|
2014 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Hula Hoop - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
danuta.stucke's Gewichtsverlauf
|