Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
|
59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 55,46g | Eiw: 74,21g | Kohlh: 90,37g.
Frühstück: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Сливочное Масло, Каравай-СВ Хлеб Полбяной , ВкусВилл Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Омлет или Яичница. Mittagessen: Карат Торт Медовый, Corny Protein Vanilla, Рот Фронт Батончики, Легкий Майонез, Сыр Российский, Ананас (Консервированные с Соком), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Макфа Макароны Отварные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena_Keinikh's Gewichtsverlauf
|