Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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90,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 36,03g | Eiw: 59,74g | Kohlh: 52,67g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Actipan Хлеб Цельнозерновой, Вырезка . Mittagessen: Milbona High Protein Yogurt. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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