Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
75,7 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2021:
1732 kcal Fett: 83,09g | Eiw: 59,80g | Kohlh: 188,72g.   Frühstück: Half and Half Cream, Rye Bread , Home Fries, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. Abendessen: Cooked Peas and Corn, Uncle Ben's Bistro Express Basmati Rice, Beef Meatballs. Snacks/Sonstiges: Great Value Milk Chocolate Eggs, Vachon Passion Flakie. mehr...
Verlust von 6,0 kg pro Woche



     
 

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