|
Day 122: Daily Weight In...(136.4lbs) Up 0.8lbs 😶
|
61,9 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
676 kcal
|
Fett: 43,85g | Eiw: 67,06g | Kohlh: 10,68g.
Frühstück: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Member's Mark Real Crumbled Bacon, Beyond Meat Beyond Beef, Kraft Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese. Abendessen: Publix Naked Hot & Spicy Fried Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
3011Sc3's Gewichtsverlauf
|