Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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78,2 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 58,59g | Eiw: 36,00g | Kohlh: 165,81g.
Frühstück: Whole Foods Market Stevia, Decaffeinated Tea Unsweetened, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Chocolate Fudge, Strawberries. Mittagessen: Pocino Uncured Pepperoni, Coca-Cola Diet Coke (Bottle), Cucumber Salad with Creamy Dressing, Elevation Dark Chocolate Cashew Cherry, Apples . Abendessen: Kraft French Onion Dip, Pringles Original Potato Crisps, Mama Cozzi Veggie Cauliflower Crust Pizza. Snacks/Sonstiges: Chocolate Coated Hard Pretzel, Chiquita Mini Banana. mehr...
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2191 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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