|
I had done more of my regular workouts today. hamstring curls, leg lifts, squats and side kicks this evening. I was able to decompress by doing that and also relax. I can't wait for next week's drill. Let's get to it!
|
142,7 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 70,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 79,52g | Eiw: 61,09g | Kohlh: 191,65g.
Frühstück: Bagel with Cream Cheese. Mittagessen: Wendy's French Fries (Medium), Wendy's Son of Baconator. Abendessen: Great Value Pineapple Chunks, Hot Pockets Premium Pepperoni Pizza. mehr...
|
Verlust von 4,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Well done! Especially after from your trip to TN
26 Mrz 21 vom Mitglied: HCB
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
morganstuart's Gewichtsverlauf
|